HIGIENE ORAL
O QUE É HIGIENE ORAL?
A frequente e cuidadosa escovagem dos dentes, o uso de fio dental e pasta de dentes ajuda a prevenir o acúmulo de placa bacteriana e tártaro, os quais podem ocasionar cárie. Uma boa saúde oral está associada ao bem-estar. Assim, os cuidados preventivos adoptados devem ser diários, incluindo a escovagem e o uso do fio dental. Com esta atitude impede-se que os problemas surjam, além de ser o método menos doloroso, dispendioso e preocupante de tratar da sua boca. Os dentes devem ser escovados no mínimo duas vezes por dia, de preferência sempre depois das refeições e antes de dormir, e deve usar-se fio dental, pelo menos uma vez por dia. Para algumas pessoas o uso de fio dental pode ser recomendado depois de todas as refeições. Consulte um dentista se precisar de orientação sobre as técnicas apropriadas de escovagem e uso do fio dental.
COMO TRATAR?
Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene oral. Isso significa que, com uma higiene oral adequada:
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· Os seus dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares;
· A gengiva não sangra nem dói durante a escovagem e o uso do fio dental;
· O mau hálito deixa de ser um problema permanente.
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Consulte o seu Estomatologista ou Médico-dentista caso as suas gengivas doam ou sangrem quando escova os dentes ou usa fio dental, e principalmente se estiver com um problema de mau hálito. Essas manifestações podem ser a indicação da existência de um problema mais grave.
O seu dentista pode ensiná-lo a usar técnicas corretas de higiene oral e indicar as áreas que exigem atenção extra durante a escovagem e o uso do fio dental.
